毎日20,000歩❗️

ダイエットのため、毎日20,000歩歩いています。

かつては日本一高いビルだったサンシャイン60

昨日の豪雨から一転して今日はいい天気ですね。

雲一つない快晴です。

鳩も気持ちよさそうにひなたぼっこしてます。

まんまる😆

警戒されながらもパチリ。

出勤前のいい運動です。

一気に20,000歩は中々ハードルが高いので、

出来るだけ朝10,000歩くらいを目標にしています。

今日で20,000歩ウォーキングは56日目。

とりあえず習慣化されるといわれている66日目指して頑張っています👍