息子と一緒にABCマートへ息子の靴を買いに行きました。 スニーカーを色々探していたんですが、そこで衝撃の事実が! なんと 靴のサイズが27.5cm! 私と一緒! 背の高さがもう少しで抜かれる程なので、 当たり前かもしれませんが、とてもびっくりしました! …
クリスマスイヴ🎄から クリスマス。 この歳になると 何でもない日から なんでもない日。 ただの日常。 それでも、ウォーキングしながら日付が変わった時は、ちょっと悲しかった...。 皆さまは良いクリスマスをお過ごしくださいね! メリークリスマス🎄🎄🎄🎄🎄
習慣化するために必要な日数... 平均で66日。 「毎日20,000歩」をはじめて本日無事に66日になりました。 これで習慣化できた!? ところがそんな簡単ではないようです。 実際は、習慣化する内容により18日〜254日かかるそうです。 例えば、 「毎朝1杯の水を…
久しぶりにモグラの.... はて? 今までモグラの跡と呼んでいましたが、これって何だろう? ググってみると これって「モグラ塚」と言うらしいです。 へー初めて知りました! モグラは基本的に昆虫しか食べないらしいです。 へー初めて知りました! 畑や庭に…
昨夜、Googleよりこのような通知が来ました。 不正なログイン❗️スーダン❗️ ...超ビビりました。(°_°) 直ぐにパスワードを変えないといけません❗️ が、ここで注意❗️❗️ このメール自体がウイルスかも❓❗️ 今のメールはとても巧妙で見分けがつきません。 皆さん…
「トヨタの会議は30分」 山本大平著 やはり、トヨタの凄さがわかる1冊です。 会議などのコミュニケーションスタンスとしての 「口2耳8」の割合 という箇所が印象に残りました。 うちの会社にもいます。口10や口0...。 ずぅーっと雑談している人、何も話さな…
ダイエットのため、毎日20,000歩歩いています。 かつては日本一高いビルだったサンシャイン60 昨日の豪雨から一転して今日はいい天気ですね。 雲一つない快晴です。 鳩も気持ちよさそうにひなたぼっこしてます。 まんまる 警戒されながらもパチリ。 出勤前の…
「夜のピクニック」恩田陸著 「歩行祭」と言う80キロを歩き通す学校行事。 物語は、主人公達がほぼ歩き通すだけの設定。 特に大きな事件も起きず、青春を楽しもうとする主人公たちの物語です。 どこか似た者同士の融と貴子は、いつも周りからお互いに好き合…
毎日20,000万歩目指し、ウォーキングをしています。 目的はズバリ、 ダイエットです。 知人が同じ方法でかなり痩せました。 基本的には、ウォーキングのみで痩せたとの事。 私も負けずに頑張ります。 習慣化するには平均66日かかるそうなので、 まずは66日を…
「AX」 伊坂幸太郎著 裏の世界では超一流の殺し屋。 一方、表の世界では恐妻家。 そんな主人公のギャップが面白かったです。 常に、妻の怒りを買わない様に細心の注意を払い...。 そんな主人公がとても愛しくて一気に読めました。 最後の場面、マンションの…
祭日の夜に1人焼肉しました。 地元チェーン店の焼肉食べ放題。 妻と息子は美味しくないと言って全然一緒に行ってくれません 食べ放題の中でも安いプランを利用。 ...いゃ〜、来なければ良かったと思うレベルでした。 「質より量」と決めてこの店に来たのに、…
車で大阪に行ってきました。 土曜は息子が学校のため、昼過ぎに学校まで迎えに行きそのまま最寄りICから高速へ。 途中、東名高速の工事渋滞がありホテル到着は23時過ぎ。約10時間かかりました。 次の日は8時にホテルを出発してUSJへ。 初・USJでしたが、混ん…
初・大阪❗️と言っても今まで何度も来たことはありました。 何が「初」かと言うと 初めて「車」で来ました❗️ パチパチ 東名高速の工事などにより、約9時間半かかりました。 今日の走行距離は581.2km 老体にムチ打って頑張りましたよ❗️ 先程無事にホテルに到着…
「マリアビートル 」伊坂幸太郎著 本読みました❗️ このところビジネスや自己啓発系の本が続いていて、何となく久しぶりに小説が読みたいなぁと思いこの本を手にとりました。 伊坂幸太郎さんの作品を読むのはこれがはじめてです。 伊坂幸太郎さんは、私と同じ…
かれこれ約1ヶ月毎日ウォーキングしてます。毎日20,000歩が目標です。 とりあえず今のところ目標はクリアしてます。 本日33,344歩。 ジョギングはしません❗️ だって疲れるから😅
なつかしい❗️ まだやっていたのね。 スロットの半端で交換した事はナイショです🤫 チョコボール❗️
皆さんはじめまして「ぶ〜にゃん」と申します。 今日から少しずつブログをアップしていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。 今日は簡単な自己紹介をしたいと思います。 私は、埼玉県にずーっと住み続けている中年のオッさんです。 学生…